Підвисоцька територіальна громада
Кіровоградська область, Голованівський район

Профілактика та ефективні способи захисту від інфекційних хвороб у зимовий період

Дата: 23.01.2024 15:20
Кількість переглядів: 62

 

Фото без опису

 

 

Профілактика та ефективні способи захисту від інфекційних хвороб у зимовий період

 

У зимовий період  року існують сприятливі умови для поширення збудників гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ), грипу та COVID-19, що призводить до зростання рівня захворюваності на ці інфекції. Грип,  COVID-19 та гострі респіраторні вірусні інфекції передаються повітряно-крапельним шляхом, тож заразитися можна у громадських місцях, приміщеннях, де є скупчення людей. Джерелом інфекції є хвора людина, яка виділяє збудник у довкілля з краплинками слизу та слини при кашлі, чханні, розмові.

Захворювання здебільшого починається гостро, з підвищення температури тіла, слабкості, турбує ломота в тілі, м’язовий біль, порушення сну, головний біль, нежить, біль у горлі, сухий кашель.

У разі виявлення перших ознак хвороби необхідно залишатись вдома, щоб не інфікувати оточуючих. Також дуже важливо не займатись самолікуванням, а своєчасно звернутись до сімейного лікаря для встановлення діагнозу та призначення відповідного лікування.

Основні заходи профілактики поділяються на дві групи: неспецифічні та специфічні. Неспецифічна профілактика здійснюється для того, щоб підвищити стійкість імунної системи та не допустити проникнення вірусів в організм:

  • дотримання правил особистої гігієни, зокрема обробка рук антисептиком;
  • підтримка оптимальної температури та вологості повітря у приміщеннях;
  • регулярне провітрювання житлових приміщень та вологе прибирання;
  • повноцінне харчування;
  • повноцінний відпочинок, насамперед – це сон (не менше 8 годин на добу);
  • фізична активність;
  • уникнення місць масового скупчення людей;
  • дотримання правил респіраторної гігієни та соціальної дистанції.

Специфічна профілактика – вакцинація від грипу та COVID-19.

Щеплення проти грипу проводяться щорічно оновленою вакциною, до складу якої входять штами вірусів грипу, які циркулюють. На сьогодні в Україні застосовують вакцини Ваксігрип і Джи Сі Флю, які можна придбати за власні кошти. Щепитися проти COVID-19 теж потрібно, оскільки вакцина проти грипу не стимулює імунітет проти SARS-CoV-2.

Слід зазначити, що вакцинацію від грипу можна поєднувати з вакцинацією проти COVID-19.

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь